Quel accompagnement pour toi et ton bébé ?
Quand le sommeil devient difficile, tu as besoin de comprendre ce qui se passe, pas simplement d'essayer une méthode de plus.
Ton bébé met longtemps à s'endormir, se réveille souvent, réclame constamment tes bras ou ne supporte pas que tu t'éloignes ?
Tu as peut-être déjà essayé plusieurs conseils, ajusté les horaires, changé tes habitudes… Pourtant, les difficultés persistent. Et au fond de toi, tu sens peut-être que quelque chose d'autre se joue.
Je t'accompagne pour mieux comprendre ce que ton bébé exprime, prendre en compte votre histoire commune et retrouver davantage d'apaisement au quotidien.
Tu n'as pas besoin de savoir à l'avance de quel accompagnement tu as besoin. Nous allons faire le point ensemble.
Tu te reconnais dans l'une de ces situations ?
Mon bébé a constamment besoin de moi
Il s'endort dans mes bras, se réveille dès que je le pose, réclame ma présence pour dormir ou pleure dès que je m'éloigne.
Tu aimerais pouvoir souffler, te reposer ou simplement poser ton bébé sans que cela devienne une épreuve. Mais tu ne veux pas le laisser pleurer ni le forcer à se détacher de toi.
Ensemble, nous cherchons à comprendre ce qui se cache derrière son besoin de proximité et comment l'aider à se sentir davantage en sécurité.
Depuis un événement, le sommeil est devenu difficile
Une hospitalisation, une séparation, un déménagement, une période d'absence ou un bouleversement familial… Depuis cet événement, tu as l'impression que ton bébé a changé et que les nuits ne sont plus les mêmes.
Tu ne sais pas toujours comment l'aider à retrouver ses repères.
Nous prenons le temps de regarder ce qui a pu changer pour lui, ce qu'il exprime aujourd'hui et comment l'accompagner avec douceur dans cette période.
Les nuits difficiles prennent toute la place
Les endormissements durent des heures, les réveils se succèdent et tu accumules la fatigue. Tu as peut-être l'impression de ne plus savoir quoi essayer, ni même ce qui pourrait réellement vous aider.
Et dans ces nuits qui n'en finissent pas, il n'y a pas que la fatigue. Il y a peut-être aussi les doutes qui s'installent, cette petite voix qui te fait te demander si tu fais bien, si tu devrais faire autrement. Peut-être que tu as appris, depuis longtemps, à ne pas écouter tes ressentis, à faire comme on te l'a conseillé ou à douter de ce que tu sais au fond de toi.
Tu aimerais retrouver des nuits plus sereines, sans appliquer une méthode qui ne te ressemble pas ou qui ne respecte pas les besoins de ton bébé.
Je t'aide à comprendre ce qui se joue pour ton bébé, mais aussi ce que ces difficultés viennent réveiller en toi. Pour que tu puisses peu à peu te libérer de certains conditionnements, renouer avec tes ressentis et retrouver confiance en toi, dans tes choix et dans ta façon d'accompagner ton enfant
Et si nous commencions simplement par en parler ?
Tu n'as pas à trouver seule la solution, ni à déterminer quelle formule serait la bonne pour vous.
Je te propose un temps d'échange pour me raconter ce que vous traversez avec ton bébé.
Cet échange nous permettra de faire le point sur les difficultés que tu rencontres, ce que tu as déjà essayé et ce que tu aimerais voir évoluer.
Je pourrai ainsi mieux comprendre votre situation et terecommander l'accompagnement qui me semble le plus juste pour vous.
Tu pourras poser tes questions, découvrir ma façon de travailler et voir si tu te sens en confiance pour avancer avec moi.
L'objectif n'est pas de te proposer une formule à tout prix, mais de voir comment je peux réellement vous aider.
Pourquoi prendre en compte votre histoire commune ?
Le sommeil d'un bébé ne se résume pas toujours à une question de rythme ou d'habitudes.
Depuis la grossesse, la naissance et ses premiers jours de vie, vous construisez une histoire commune. Une naissance difficile, une séparation précoce, une hospitalisation ou ce que tu as toi-même traversé peuvent faire partie de ce vécu.
Cela ne signifie pas que toutes les difficultés de sommeil viennent de là. Mais parfois, regarder au-delà des nuits permet de mieux comprendre certains besoins et certaines réactions.
Dans mon accompagnement, je prends en compte ton bébé, mais aussi ce que tu vis en tant que maman. Parce que toi aussi, tu as une histoire, des émotions, des besoins et parfois des blessures qui méritent d'être entendus.
Je t'aide à décoder ce que ton bébé exprime, à mettre en perspective ce que vous avez vécu et à retrouver confiance dans ta capacité à l'accompagner.
Sans laisser pleurer ton bébé. Sans te demander de rentrer dans un moule. Et sans oublier la maman que tu es.
Comment se déroule notre accompagnement ?
1. Nous faisons le point ensemble
Lors de notre temps d'échange, tu m'expliques votre situation et ce qui te préoccupe. Nous échangeons sur tes besoins et sur ce que tu aimerais voir changer.
2. Je te recommande un accompagnement adapté
À partir de ce que tu me racontes, je te présente la façon dont je pourrais vous accompagner, le déroulement, la durée et le tarif correspondant.
Tu disposes alors des informations nécessaires pour décider si cette proposition te convient.
3. Nous avançons à votre rythme
Si nous décidons de travailler ensemble, nous prenons le temps d'explorer ce qui se joue pour toi et ton bébé. Je t'accompagne dans la compréhension de ses besoins et dans la recherche de pistes adaptées à votre quotidien.
Tu n'as pas à tout résoudre seule entre nos rendez-vous : selon l'accompagnement proposé, tu bénéficies également d'un soutien pour avancer au fil des jours.
L'objectif est de vous aider à retrouver plus de sécurité, de confiance et d'apaisement, pour que les nuits et les moments de séparation deviennent progressivement plus sereins.
Je t'accompagne où que tu sois
Je rencontre les mamans dans l'Oise, notamment autour de Clermont, Compiègne, Beauvais, Chantilly et Senlis.
Si tu habites ailleurs en France, nous pouvons également échanger à distance.
L'essentiel est que tu puisses trouver un espace où déposer ce que tu vis, être écoutée sans jugement et réfléchir à la suite avec quelqu'un qui prend en compte ton bébé et toi.
Tu n'as pas besoin d'avoir toutes les réponses pour faire le premier pas
Peut-être que tu es épuisée. Peut-être que tu doutes de toi, que tu as déjà essayé beaucoup de choses ou que tu ne sais plus très bien ce dont ton bébé a besoin.
Tu n'as pas à arriver avec une situation parfaitement expliquée, ni avec la solution en tête.
Nous pouvons commencer par là où tu en es aujourd'hui.
Je te propose un premier échange pour comprendre ce que vous vivez et voir ensemble ce qui pourrait vous aider.
Parce que prendre soin du sommeil de ton bébé, c'est aussi prendre soin du lien qui vous unit.
Un guide rien que pour toi
🎁Et si les nuits de ton bébé racontaient une histoire ? 🎁
4 pistes méconnues du désir d'enfant aux premières semaines de vie pour comprendre autrement et apaiser.
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Parce que chaque acteur autour de la maman et de son bébé peuvent contribuer à renforcer, soutenir et faciliter les choix parentaux, je propose aussi des interventions auprès :
- des professionnel(le)s de la petite enfance : crèche, MAM, micro crèche, halte garderie ...
- des professionnel(le)s autour de la santé : sage femme, psychologue, ostéopathe
- des entreprises qui emploient des mamans avant, pendant et après leur congé maternité
- des structures locales, associatives ou non, qui organisent des rencontres et des ateliers pour les parents